Yoga mit Nicola Kogler
Du möchtest deine Yogapraxis vertiefen oder mit Yoga im Urlaub beginnen?
Du möchtest gerne professionell korrigiert werden, um Yoga sicher und gesund zu praktizieren? Du möchtest dich deiner mentalen und körperlichen Gesundheit widmen, um einen besseren Schlaf zu gewinnen, dich von Stress zu verabschieden oder körperlichen Schmerzen gezielt vorzubeugen?
Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen – ganz in deinem eigenen Tempo. Schenk Dir selbst diese Zeit für Dich und verbinde Dich wieder mit dir selbst. Denn DU bist genau richtig so wie du bist! Ich freue mich von Herzen auf Dich!
Yoga Retreat 2024
Yoga & Genuss Retreat
Biohotel Rupertus in Leogang
20.06. - 23.06.2024
Zeit für Dich. Verbinde Wellness und Natur mit Achtsamkeit.
Inklusive Saalfelden-Leogang Card mit vielen Vorteilen wie z.B. tägliche Berg- & Talfahrt mit der Bergbahn, Kräuterworkshops, geführten Wanderungen.
Über 500 Stunden Yogalehrer-Ausbildung & Erfahrung im Einzel- und Gruppenunterricht.
Bist du auf der Suche nach einem Ort, der die perfekte Atmosphäre bietet, um tief zu entspannen?
Dann ist der Walchsee mit seiner ruhigen und friedlichen Umgebung genau das Richtige. Die idyllische Kulisse am See ist der ideale Ort, um dem Trubel des Alltags zu entfliehen und den Körper und Geist zu regenerieren.
Yoga am See ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und dabei die natürliche Schönheit der Umgebung zu genießen. Überzeuge dich selbst!
Yoga mit Alpakas im Heu
Dass Yoga zahlreiche wohltuende Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele hat, ist schon lange kein Geheimnis mehr.
Diese Entspannung zusammen mit unseren Alpakas Cappo und Chino im Heu zu genießen ist jedoch ein besonderes Erlebnis. Mit ihrem ruhigen Wesen helfen sie uns, vom Alltagsstress wegzukommen und einfach mal im Hier und Jetzt zu leben.
Sei dabei und schalte ab!
Retreats 2024
Ich biete das ganze Jahr über verschiedenste Retreats an. Ich würde mich sehr freuen dich bei einem davon willkommen zu heißen.
Yoga für Sportler
Die optimale Ergänzung für Läufer, Radfahrer, Athleten oder Fitness begeisterte!
Yoga für Athleten
Mit mehr Flexibilität, Mobilität und funktionaler Kraft zu weniger Verspannungen und Verletzungen!
Yoga als sinnvolle Ergänzung zum Sport
Mehr Atemvolumen und Ausdauer durch die gezielte Atmung!
1:1 Personal Yoga Coaching
in Walchsee, bei dir zu Hause oder Online
1:1 Personal Yoga Coaching in Walchsee oder bei dir zu Hause
Du möchtest gerne professionell korrigiert werden, um Yoga sicher und gesund zu praktizieren?
ab € 90,- | 75min
Termin nach Vereinbarung
1:1 Personal Yoga Coaching Online
Du möchtest deine Yoga-Praxis vertiefen oder mit Yoga beginnen und dies zeitlich und räumlich flexibel?
ab € 75,- | 75min
Termin nach Vereinbarung
Liebe Nicola! Vielen Dank für deine ausführlichen Erklärungen und für die vielen Varianten, je nach Leistungsniveau. Meine Rückenschmerzen sind spürbar geringer!
Vanessa H.
Liebe Nicola, vielen Dank für die tollen Yoga-Einheiten! Ich konnte so viel für mich mitnehmen und habe mich bei dir - mit deinem herzlichen Wesen immer sehr wohlgefühlt!
Veronika J.
Vielen Dank für die tollen Yoga-Einheiten! Und danke, dass es auch immer leichtere Varianten gegeben hat, so bin ich als Anfängerin immer gut mitgekommen.
Bleib so ein lebensfroher Mensch, wie du bist!
Sophie H.
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